今日の給食です
- 公開日
- 2019/07/16
- 更新日
- 2019/07/16
お知らせ
7月16日(火)の献立は『ご飯』『牛乳』『牛肉とたまねぎのうま煮』『切り干し大根とツナのサラダ』『冷凍みかん』です。
☆給食レシピ紹介☆ 【切り干し大根とツナのサラダ】
◎ 材料(4人分)
切り干し大根 10g きゅうり 1/2本
ホールコーン缶 40g にんじん 5cm(15g)
ツナ 40g 白すりごま 大さじ1強
しょうゆ 大さじ1/2 砂糖 大さじ1/2
酢 小さじ1 サラダ油 小さじ1/2
◎ 作り方
1 きゅうりは輪切り、にんじんは拍子切りにする。
2 切り干し大根は水で戻す。
3 調味料は和えておく。
4 鍋に湯を沸かし、にんじん、切り干し大根、きゅうりの順にゆでる。
5 4を水冷し、水気を切る。
6 5にホールコーン、ツア、白すりこごま、3の調味料を入れて和える。
夏休みに、ご家庭でチャレンジできるとよいですね。アレルギーのある子や苦手な食材のある子は、材料をアレンジしてみるとよいでしょう。