７月１８日（水）の献立は『ご飯」『牛乳』『味噌汁』『ゴーヤチャンプルー』『冷凍パイナップル』です。

　☆ゴーヤチャンプルーについて☆
　ゴーヤは、沖縄県で昔から食べられてきた野菜です。
　ゴーヤの特徴はほろ苦いところで、この苦味には食欲を増進させる働きがあるそうです。暑さに負けないように、ゴーヤとタンパク質がたくさん含まれる生揚げ、卵を炒めました。