牛乳飲んで、野菜を食べて、元気いっぱい!
- 公開日
- 2020/05/14
- 更新日
- 2020/05/14
お知らせ
みなさん、こんにちは。お元気ですか?
先日、新聞に掲載されていたコンビニの人気スイーツレシピをみて、私も作ってみようと思い、材料を買いに行きました。すると、クリームチーズが売り切れでした。ホットケーキミックスやバターも売り切れになっているところもあるそうです。スイーツづくりは、作るだけでなく、その後においしいものが食べられるのが魅力ですね。
牛乳は、スイーツでたくさん使うものもあります。苦手な人もスイーツから牛乳にチャレンジしてもいいですね。
給食が始まったら、みんなが1パック(200ml)飲めるといいなと思います。
さらに、先日野菜を食べようというお知らせをしましたが、一人一日、何g食べるとよいのか知っていますか?
350gです。そこで、家族分がどのくらいになるのかな?と冷蔵庫に入っている野菜を出して測ってみました。わが家は5人家族なので1750gです。3食に分けないと食べられない量ですね。
みなさんもどのくらい食べるとよいのか測ってみるのもいいですね。お休みの間も野菜をもりもり食べて元気に過ごしてくださいね。
給食が始まったら、野菜をもりもり食べてくれるのを楽しみにしています。