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学校日記

シノギサイズ４

公開日
2020/04/27
更新日
2020/04/27

お知らせ

今回、紹介するエクササイズは「Ｔバランス」です。
１、片足で立ち、体をたおしていきます。
２、体から足まで一直線にしましょう。
　※じく足はかるく曲げてもいいですよ。
１・２年生は１０秒、３・４年生は２０秒、５・６年生は３０秒できるようにがんばりましょう。
レッツ　シノギサイズ！

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