研究授業のあと、実技研修を行いました。先生方も「折り返し走」や「ねこちゃん体操」を体験しています。「ねこちゃんがおーこった」「フ—」「ハッ」と言いながら体験すると、力の入れ具合などに気が付きます。「手押し車」では「おしりを高く」「おなかを引っ込める」と進みやすいです。「ひっこぬき」では、引っこ抜かれないように、力を入れたり、体を締めたり、自然と汗をかきました。抜かれないように、みんなで助けることもできました。