愛知県下に「インフルエンザ警報」が発令されています。
市内でも、インフルエンザが流行しています。

「うがい」「手洗い」「マスクの着用」「十分な睡眠と栄養」などを、
心掛けて下さい。

インフルエンザ予防

「インフルエンザ」と「普通のかぜ」は異なります。
　インフルエンザは38度以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛などの全身の症状が強く、あわせて普通のかぜと同様にのどの痛み、くしゃみ、せきなどの症状も見られます。
さらに、気管支炎、肺炎などを併発し、重症化することもあります。

インフルエンザを予防するために…
　インフルエンザは、インフルエンザにかかっている人のせき、くしゃみなどで空気中に放出されたウイルスを吸うことによって感染します。（飛沫感染）
　ウイルスを吸い込まないためにも以下のことに気をつけましょう。

手洗い・うがいをしましょう
　特に外出先から帰宅したときや食事の前は必ず行いましょう。

人混みや繁華街への外出を控えましょう
　特に高齢者や慢性疾患を持っている人、疲れていたり、睡眠不足の人。

室内の乾燥に注意しましょう
　室内は加湿器を使う等適度な湿度（50％〜60％）を保ちましょう。

充分な休養をとり、体力や免疫力を高めましょう
バランスよく栄養を摂取しましょう
インフルエンザワクチンの接種をしましょう