連日、猛暑が続きます。熱中症に注意しましょう！
＜心がけたいこと＞
○十分に睡眠をとる。
○朝食をしっかり食べる。
○水分補給をする。
○帽子をかぶる。
○運動するときは、適度に休憩時間をとる。
○暑さに負けない体力づくりをする。
＜部活では＞
「暑さ指数」（ＷＢＧＴ）が３１度を超えたら、運動部の活動を中止します。
本校では、塩分を適度に補給するため、下の写真のような塩を各部に配付しています。