10月10日(木)の授業参観後、学校保健委員会を行いました。
　今年度のテーマは『思春期のこころについて考えよう』です。
　最初、保健委員より『思春期のこころ』に関するアンケート調査結果について発表がありました。アンケートから学年が上がるにつれて睡眠時間が少ないこと、勉強や進路に関することの悩みや不安を持っている生徒が最も多いようです。
　次に、本校スクールカウンセラーより、思春期の特徴、悩んだ時にどう乗り越えるかなどについてお話をいただきました。犬の散歩やジョギングなどをし体を動かしたり、十分な睡眠をとることで、悩みから少し離れるとよいことを学びました。
　今日学んだことを明日から実践していきたいですね。