補強運動
- 公開日
- 2013/10/28
- 更新日
- 2013/10/28
２年生
体育の授業の最初のところで、ゆっくりと５分間ジョギングをします。
これで、体があたたまり、体がほぐれ、
ふだん、あまり運動をしていない生徒にとっては、特に効果があるそうです。
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