今日は、性格リフォーム心理カウンセラーの心屋仁之助氏の著書
『奇跡の言葉』（経済界）より、次の言葉をご紹介します。

ちゃんと言おう


自分がちゃんと言わないから、相手が悪く見えるのです。
そして、かってに被害者になるのです。
「だって怒られる」「だって嫌われる」「だって聞いてもらえない」と
勝手にあきらめて、いじけていませんか。

ちゃんと言えば、聞いてくれるかもしれません。
ちゃんと言ったら、怒られるかもしれません。
でも、自分の中から、その「思い」を出すことが一番なのです。

その勇気を出してみましょう。
傷つく勇気が何より大事です。
傷つく勇気を持って行動を起こせば、きっと傷つかない。
傷つくのを怖がって行動を起こせば、傷つくことが多くなるのです。