保健委員がほけんだよりを使ってミニ指導を行いました。10月の保健目標は「目を大切にしよう」です。スマホやゲームは、目から30ｃｍ以上離して使い、30分に１回は中断し目を休ませるなど、今すぐできる近視予防について紹介しました。また、「めざせ！Good Sleeper!!」のコーナーでは、休日に寝る時刻が遅くなっている実態調査の結果を示し、ソーシャルジェットラグ（社会的時差ぼけ）を防ぐために、平日も休日も、起床時刻や就寝時刻をなるべく同じにするように呼びかけました。