保健委員会★ミニ指導11月 公開日 2022/11/02 更新日 2022/11/02 保健室 保健委員が、ほけんだよりを使って、ミニ指導を行いました。11月の保健目標は「心の健康について考えよう」です。みなさんの心は疲れていませんか。心のお疲れ度チェックで、疲れていると判定された人は、ゆっくり休んだり、リフレーミングをして、考え方を別の角度からとらえなおしてみたり、誰かに相談したりして、心の元気を回復させましょう。