生徒のみなさんへ

夏休み中での生活リズムの乱れから、素直になれない時があったり、何かにイライラしたり不安になったりすることがあります。

これからの１週間、少しずつ生活リズムを整えてください。
起床時間や就寝時間を決めて、３食決められた時間の食生活に戻し、規則正しい生活になるように努めましょう。

規則正しく学習が予定通りに進んでいる人は、今日から復習にたっぷり時間を使い、新鮮な気持ちで２学期のスタートを迎えましょう。

1年生通信NO１８　今日から少しずつ心のエンジンを