１２月４日に学校保健委員会が行われました。今回のテーマは「自分の生活を振り返ろう〜睡眠と脳の関係〜」です。
　前半は、２年生保健委員が睡眠アンケートの結果発表を行いました。みんな緊張しながらも、とても上手に発表ができていました。
　後半は、脳神経外科の先生に睡眠と脳の関係、睡眠の大切さについて、わかりやすく説明をしていただきました。スマートフォンなどのブルーライトから脳が影響を受けること知り、生徒たちはとても驚いた様子でした。

　今日学んだことを生かし、良い睡眠がとれるよう、生活の改善に取り組みましょう！